buat para muggle (orang di luar dunia kita)
jangan suka ngeremehin anime lover..
bakayaro!!!!!!!!!*dihajar
Anime
Our Life
Manga
Our breath..
*Manhua
Komik buatan Hongkong
*Manhwa
Komik buatan Korea
Istilah_Basic
Sudah mulai terperosok..
4 koma/Yan koma
Komik
4 panel, contoh komik yg mnggunakan Sistem ini: Lucky star, K-on, komik
jadul sperti Kobo-chan dan Kariage-kun juga memakai Sistem ini..
Chibi
Versi Kecil dari suatu tokoh/karakter
Cosplay
"Costume Play"
meniru
tokoh/karakter tertentu dari anime/manga, mulai dari kostum,
perlengkapan, tata rias, bahkan kadang sampai Adegan pertarungan..
[spoiler='contoh'] [/spoiler]
Doujinshi
Karya yang dibuat oleh fans yang diinspirasi oleh anime/manga tertentu.
Crossover
Persilangan
dua seri atau lebih, banyak dijumpai dalam doujinshi, tapi ada pula
yang sengaja dibuat oleh mangaka untuk memperingati hari tertentu.
Crossover bisa pula berarti suatu peran dilakukan oleh karakter dari seri yang berbeda..(cosplay in anime=crossover, cmiiw)
[spoiler='cth, Cosplayed as K-on'] [/spoiler]
Fanservice
Materi2
atau gambar yang muncul dalam manga atau anime, yang sebenarnya tidak
berhubungan dengan jalan cerita, tapi ditampilkan untuk "memuaskan"
pembaca..
Kawaii
kalau diterjemahkan => Cute.., sesuatu yg imut, menggemaskan..
Mangaka
Pengarang manga, that's it..
Moe
sesuatu yg bikin... hnggg....!! lugu...
apa ya... bingung ane, awkkakwk
Maid
Pelayan
atau pembantu yang biasa diperkerjakan di rumah2 Bangsawan inggris.
Seiring banyaknya anime/manga yang menggunakan karakter ini, maid
menjadi sangat populer di Jepang.
Maid Cafe
"Meido Cafe"
Salah satu cosplay cafe terpopuler.
Adalah
cafe atau restoran yang pelayan/waitress-nya menggunakan Baju Maid dan
melayani pelanggan seakan2 melayani tuannya di rumah..
http://i531.photobucket.com/albums/d..._maid_cafe.jpg
Miko
Pendeta wanita di kuil jepang.
Neko
Kucing
Otaku
Sebetulnya
pengertian awalnya adalah orang yang betul-betul menekuni hobi
(terobsesi dengan hobinya), tapi istilah "Otaku" saat ini identik dengan
Anime Otaku.
Ciri-ciri yang mencolok dari seorang otaku
diantaranya adalah mengoleksi figure dari tokoh-tokoh anime/manga
favoritnya, mengikuti cosplay, dan memiliki koleksi merchandise
anime/manga yang relatif banyak.
OVA
"Original Video Animation"
Anime yang langsung diedarkan dalam bentuk Format video tanpa disiarkan di TV atau bioskop.
*OAD
"Original Animation DVD"
Hampir sama seperti OVA, OAD adalah istilah untuk anime yang dipublikasikan ke dalam kepingan DVD.
Istilah OAD muncul setelah anime mulai jarang dipublikasikan ke dalam
Format VHS video dan mulai berkembang ke Laser disc, CD dan kemudian
DVD. Namun dalam perkembangannya hingga saat ini, istilah OVA tetap
lebih populer digunakan.
*ONA
"Original Net Animation"
Anime
yang tidak dipublikasikan lewat televisi, namun disebarkan pada media
Internet melalui situs streaming. Cth: Penguin Musume, Bounen no Xam'd,
The Melancholy of Suzumiya Haruhi-chan.
Pantsu
"Panties"
CD gan..
*Nopan
"No Panties"
Ga pake CD..
RAW
Raw bukan singkatan.. istilah ini digunakan untuk manga atau anime yang masih Raw(mentah), jadi masih pakai Bahasa jepang, atau belum ada subtitle-nya.
Seiyuu
"Voice actor/actress"
Pengisi suara karakter dalam anime, mungkin bisa diibaratkan 2,5 D Girl
Istilah Intermediate
Terjun bebas..
Ahoge
Rambut menjulang ke atas melawan gravitasi bumi.
Contoh pemilik rambut ahoge: Araragi(Bakemonogatari), Konata(Lucky Star), Aka-chan (Seitokai no Ichizon)
[spoiler='contoh']
[/spoiler]
All Hail
Semacam penghormatan, bisa diartikan "Long life!" atau "Hidup!"
All Hail dipopulerkan di anime Code Geass, dari kata All Hail Britannia
Bishojo
Karakter cewek yang cantiknya di luar kewajaran
Bishounen
Karakter cowok yang cakepdi luar kewajaran
Brocon
"Brother complex"
Memiliki perasaan/ hubungan percintaan dengan saudara laki-laki
Buruma
"Bloomers"
Celana Bawahan yang dikenakan karakter perempuan saat berolahraga.
C76,C77 -
C =Comiket
Comiket
"Comic Market"
Pameran
atau book fair yang diadakan di Jepang setahuun dua kali, selalu
dijejali penggemar komik yang meng-hunting doujin2 menarik , figurin,
dkk..
C77 berarti Comiket ke 77 (Cmiiw)
[spoiler='cth']
[/spoiler]
Circle
satu/sekumpulan orang yang membuat doujinshi, biasa memamerkan&menjual karyanya saat Comiket..
Karya dari circle2 yg sudah terkenal, sangat diburu pada saat Comiket.
Ero game
"Erotic Game"
Fanart
Gambar yang dibuat oleh Fans (tidak official/resmi) yang terinspirasi tokoh anime/manga tertentu.
Fanfic
Cerita
yang dibuat oleh Fans (tidak official/resmi), bisa berhubungan/sejalan
dengan Alur waktu cerita asli, bisa pula berbeda jauh dengan cerita
asli, cerita di dunia paralel, menambah tokoh, dsb..
Canon -> untuk cerita yg mengikuti Alur
buku (semacam Filler)
Fanon -> untuk cerita yg tidak mengikuti Alur buku (Alternate Story)
Fetish
Minat, kesukaan yang spesifik akan suatu hal, baik Anggota tubuh, sifat, keadaan, dkk..
Figurin
"Action Figure"
Patung/cetakan yang menyerupai satu karakter anime dengan pose tertentu yang dibuat menggunakan plastik atau Bahan lain.
Fujoshi
"rotten girl / fallen woman"
Sebutan untuk cewek" penggemar Yaoi, shounen ai, dan hal2 berbau homoseksual. (buat cowok pnggemar yuri sebutannya apa ya?
Futa/Futanari
"Two From" atau "Hermaprodhite"
Karakter dengan dua kelamin..
Can you imagine..?
ehm.. contohnya search google aj ya..
GAR
GAR
berasal dari poster demotivator yang bertuliskan I'm GAR for Archer
(merujuk pada Archer dari visnov/anime Fate/Stay night). Artinya?
awalnya nggak ada, ini cuma salah ketik dari I'm GAY for Archer.
Karakter yang memiliki sifat pahlawan, kuat, dan rela berkorban sampai mati demi melindungi org lain, a real badass character..
Gunpla
"Gundam Plastic Model"
Guro
Ehm,
biasanya guro bergabung dengan horror, tapi sebenarnya, guro adalah
istilah untuk cerita yang banyak menampilkan, adegan2 DP seperti organ
tubuh manusia tercerai berai, potong sana, potong sini.. yes it's
wicked, but someone out there like it..
Hikkikomori
Seseorang
yang memilih untuk mengisolasi diri dari kehidupan sosial (kehidupan
luar) dan memilih untuk menghabiskan sebagian besar waktu mereka untuk
diam di rumah; kalaupun ke luar rumah hanya seperlunya saja, misalnya
membeli makanan atau mengambil koran.
Meganeko
"Glasses Girl (Megane(Glasses)+Ko(Girl)"
Karakter Perempuan dengan kacamata..
Nekomimi
"Catgirl"
Karakter perempuan dengan telinga kucing dan atau ekor kucing, another fetish..
MAD
Video
remix kreatif yang dibuat oleh fans, biasa berupa parodi dari suatu
anime, bisa dari ED/OP anime tersebut, ED/OP anime lain yang
digabungkan, dari video Musik lain, atau bahkan tanpa music dan hanya
berupa cuplikan gambar/adegan dan efek2.
Kata MAD sendiri diambil
dari judul kaset “Kichigai Tape” (Tape of Madness) yang dibuat Anggota
Osaka University of Arts and Music di tahun 1980-an (wow..!).
*MAD dipopulerkan oleh Nico Nico Douga* suatu komunitas sharing video (see advance term) yang membuat MAD menjadi bagian penting dari budaya internet Jepang.
Nijikon
"Nijigen kompurekkusu / 2D-Complex"
Orang yang hanya tertarik atau terobsesi dengan wujud dua dimensional berupa karakter anime, manga, dan permainan video.
Omake
Otome Game
Video
game yang ditujukan bagi perempuan, dimana tujuan dari game ini adalah
membina hubungan percintaan antara karakter pemain (perempuan) dengan
satu atau lebih karakter pria.
Flat Chested girl in anime.. biasanya sih loli..
Petanko
Flat Chested Girl -> Karakter dengan bntuk tubuh loli..
lihat juga "Tsurupeta"
Saimoe
Kontes popularitas karakter-karakter anime yang diadakan tiap tahun.
Siscon
"Sister Complex",
Memiliki perasaan/ hubungan percintaan dengan saudara perempuan
Sukumizu
Baju renang klasik yang biasa dikenakan karakter perempuan saat berenang di kolam sekolah.
Seme/Uke
Istilah dalam cerita bergenre Yaoi/Shounen ai
Seme: karakter yang menyerang-bisa diibaratkan perannya sebagai pihak Lelaki
Uke: karakter yang diserang(penerima)- peran sebagai Perempuannya..
(ukh sial, kenapa aku harus mencari tahu hal2 sperti ini..)
Tankoubon
Manga
yang diterbitkan per volume/jilid, seperti yang biasa diterbitkan di
Indonesia (FYI, di Jepang beberapa judul manga diterbitkan per chapter
dalam satu majalah tertentu, apabila sudah terkenal, baru dibuat versi
tankoubon-nya)
Tokusatsu
"Tokushu Satsuei "
"Special Effect"
Seringkali
digunakan untuk menyebut film sci-fi/fantasi/horor live-action produksi
Jepang.(Wiki) seperti kamen raider,Super Sentai, Ultaraman.
Touhou
"The Touhou Project (??Project)"
"Project Shrine Maiden"
Adalah
suatu seri game 'manic shooter'(tembak2an seperti game2 pesawat tempur
dengan peluru memenuhi layar) yang dibuat oleh Team Shanghai Alice.
Game
ini sukses dan memiliki banyak penggemar dikarenakan bentuk2 peluru
yang unik dan bermacam-macam, Fokus pengembangan karakter yang tidak
dimiliki game-game sejenis, dan merupakan one man project.
Doujinshi dari game ini banyak bertebaran dimana-mana, seperti di www.solelo.com (non-H dan H)
Trap
Laki-laki, biasanya berwajah cantik, yang menggunakan Baju perempuan (crossdressing).
*Reverse Trap
kebalikannya; Perempuan, yang menggunakan Baju laki-laki.
Tsurupeta
"Tsurutsuru" (smooth, polished, especially hairless) "Pettan" (flattening).
Tubuh wanita yang 'flat' dan 'smooth'.
Vocaloid
"Singing
synthesizer application software", diproduksi oleh Yamaha Corporation,
dimana dengan software ini kita bisa membuat nyanyian sintetis hanya
dengan mengetik lirik dan melodinya.
"Hatsune Mikku" adalah
karakter suara terpopuler, dengan suara gadis remaja, tema warna biru
muda, dan memegang daun Bawang (Leek)
Istilah Advance
Animelo
"Animelo Summer Live"
Konser Anime terbesar di Jepang yang dilakukan tiap tahun, pertama kali diadakan musim panas tahun 2005
Anisama
"Animelo's performers are often called Anisama Friends"
[spoiler='animelo']
[/spoiler]
Cours
Istilah untuk menyebut jumlah episode, biasanya identik dengan sebutan season, Berbeda dengan season di kebanyakan negara Barat yang biasanya berjumlah 24 episode (6 bulan). 1 cour
di Jepang umumnya jumlah episode sepanjang 3 bulan (12-13 episode),
namun terkadang ada yang berjumlah 14 episode. Adapun "season" di
industri anime jepang memiliki istilah sendiri yaitu "ki" dan "cours"
adalah subset dari "ki/season"
cth: Strike Witches memiliki 12 episode (1 cours); The Melancholy of Haruhi suzumiya memiliki 14 episodes (1 cours)
Drama CD
CD
berisi dialog yang dilakukan seiyuu, berupa kumpulan percakapan para
seiyuu dari internet radio CD, acting yang berdasarkan plot light novel
lengkap dengan sound effect-nya, atau bisa juga sebagai tambahan (omake)
obrolan ringan karakter tersebut.
Flag
Istilah 'flag' sendiri memiliki arti secara bebas:
Tanda
akan munculnya suatu event yang berhubungan dengan seseorang/sesuatu
dimana tanda tersebut merupakan event penting yang menuju ke suatu chara
ending route
Game2 VN/eroge jaman dulu (mungkin hingga
sekarang?) kadang2 membutuhkan suatu persyaratan/requirement untuk bisa
memunculkan ending route dari chara tertentu, dan munculnya event2
penting yang menandai keberhasilan menuju route tersebut sering disebut
flag/tanda
cth2 kemungkinan adanya flag misalnya:
- bertubrukan dengan chara cewek di persimpangan jalan
- jalan2 di taman pada waktu tertentu dan bertemu chara tersebut, dll
Gyaku-gire
Orang yang seharusnya terkena marah karena kelalaiannya, tapi sebaliknya orang tersebut bukan meminta maaf malah Balik marah.
Itasha
Mobil (otaku) yang tampak luarnya sudah dimodifikasi dengan gambar karakter Moe dari suatu anime
[spoiler='cth']
[/spoiler]
Nico Nico Douga (http://www.nicovideo.jp/)
"Smiley videos"
Website
untuk meng-upload video(semacam youtube) dengan fasilitas men-tag
comment secara sinkron dengan video, menciptakan sensasi 'nonton bareng'
NTR/Netorare
Semacam genre di game/manga dimana sang main girl yg disukai main protagonis diambil/di f*ck orang lain
contoh mangaka karya semacam ini : Takeda Hiromitsu, Yonekura Kengo, Sanbun Kyoden, Cuvie
Pixiv(http://www.pixiv.net/)
Komunitas online Jepang untuk pecinta art,
semacam DevianArt versi Jepang (Cmiiw)
Manzai (boke dan tsukkomi)
Seni
melawak yang berasal dari daerah Kansai, Jepang. Pertunjukan Manzai
biasanya dilakukan oleh dua orang yang bercakap-cakap di depan penonton
menceritakan cerita yang lucu, janggal, atau tidak masuk Akal dengan
irama berbicara seperti bersahut-sahutan.
Tsukkomi
Satu orang berperan sebagai si pintar, berfungsi sebagai pengumpan.
Boke
Seorang lagi yang berperan sebagai si bodoh yang terus menyerocos bercerita agar penonton tertawa.
Sekaikei
Anime
dengan plot dari sudut pandang orang pertama dan kedua. Umumnya
karakter terdiri dari Hero (me), Heroine (you), dan dunia tempat mereka
tinggal (the world). Biasanya menceritakan mengenai Heroine yang
tindakannya dapat mempertahankan/merubah dunia, dan karakter utama yang
mendukung heroine. cth: The Melancholy of Suzumiya Haruhi, Neon Genesis
Evangelion, Eureka Seven.
Episode Director
Animation Director
tambahin lagi
Genre dalam Anime/Manga
E/Ero/Ecchi
Diibaratkan
Batas antara Hentai dan non Hentai. Biasa menunjuk pada manga/anime
yang menampilkan banyak fanservice untuk menarik perhatian fans.
Gender Bender
Cewek berubah jadi cowok, cowok berubah jadi cewek,
*Sebenarnya
TRAP (lihat istilah post kedua) atau cewek pakai pakaian cowok, cowok
pakai pakaian cewek juga tergolong di genre ini, tapi di AMH dipisahkan
dalam dua thread..
Harem
Suatu seri dimana satu karakter cowok dikerubutin beberapa karakter cewek. (damn..).
*Reverse Harem, kebalikannya, beberapa cowok tertarik ama satu cewek..
Hentai
18++, penuh konten seksual, dimana FOCUS dari anime/manga tersebut adalah.... ya gitu deh.. :love:
Josei
Pengertian Seinen adalah Perempuan muda.
Manga
dan anime yang ditargetkan pada perempuan usia 18-30 tahun/tingkat
kuliah. Setingkat dengan seinen, cerita romancenya lebih realistis,
dengan cerita lebih dewasa dan eksplisit.
Lolicon
Tertarik secara seksual terhadap gadis muda/under-age.
Nooo..!
Kami
bukan pedofil, tolong jangan gunakan kata-kata kasar semacam itu, kami
hanya mencintai anak-anak melebihi orang2 pada umumnya..
Mecha
Seri yang melibatkan segala macam robot-robot besar, cth: Macross, Gundam,Code Geass.
[spoiler=cth] [/spoiler]
Seinen
Pengertian Seinen adalah Laki2 muda.
Manga
dan anime yang ditargetkan pada laki-laki/pemuda usia 18-25 tahun.
Dimana ceritanya dibuat untuk menarik golongan mahasiswa atau yang sudah
berada di dunia kerja . Biasanya cerita berkisar dalam dunia nyata dan
pendewasaan diri.
Shounen
Seri yang ditujukan terutama bagi laki-laki, dimana biasanya mengandung pertarungan dan kekerasan.
Shoujo
Seri
yang ditujukan terutama untuk wanita. Biasanya merupakan kisah
romantis, dan terdapat pengembangan karakter yang kuat dalam cerita.
[spoiler=cth] [/spoiler]
Shotacon
Ketertarikan secara seksual pada Anak laki-laki muda, atau di Bawah umur.
Shoujo Ai
Seringkali disamakan dengan yuri. Bedanya cuma ini lebih halus, sedikit lebih tidak ekstrim dibanding yuri / "Soft Yuri"
Shounen ai
Seringkali disamakan dengan yaoi. Bedanya cuma ini lebih halus, sedikit lebih tidak ekstrim dibanding yuri / "Soft Yaoi"
Yuri
Seri tipe ini mengulas hubungan yang intim antar wanita dengan wanita.
Yaoi
"No climax, no point, no meaning’' (Yama nashi, Ochi nashi, Imi nashi)"
Kebalikan dari "Yuri"Seri tipe ini mengulas hubungan yang intim antar alaki-laki dengan laki-laki.
Fantasy :
Cerita
Dalam Anime / Manga Melibatkan Hal2 yang tidak Nyata (Hanya ada Dalam
Khayalan), Contoh : Kucing Bisa Berdiri Layaknya Humanoid
Action :
Melibatkan Adegan2 yang Seru dan terkadang Ala Blockbuster, Fighting juga masuk kedalam kategori ini
Comedy :
Cerita Inti / Sebagian Cerita Terdapat Unsur Jokes / Komedi
Romance :
Terdapat Adegan Percintaan / Roman Dalam Manga / Anime Tersebut
SupraNatural :
Melibatkan Kekuatan Magis / Kekuatan Supranatural pada karakter cerita
Definisi2 Sifat2 yg sering di gunakan para penggemar anime maupun pembuat anime itu sendiri aka animator
1. Loli
Loli
menunjuk ke karakter cewek yang memiliki Badan Anak kecil/’di Bawah
umur’. Perlu dicatat bahwa karakter ini tidak harus benar-benar di Bawah
umur. Dengan berbagai Alasan seperti badannya mengecil, tidak bertambah
tua, dan sebagainya, karakter vampire berusia 500 tahun pun bisa
disebut Loli jika tubuhnya masih seperti Anak kecil 10 tahun.ataupun elf
yg berusia 5000 thn namun ukuran badannya kecil .
2.Tsundere [/b]
Merupakan
singkatan dari tsuntsunderedere, di mana tsuntsun berarti sikap yang
cenderung dingin terhadap orang lain, dan deredere berarti sikap yang
baik dan manis. Tipe karakter ini awalnya bersikap dingin, namun seiring
berjalannya waktu menjadi semakin baik dan manis. Bisa juga bersikap
dingin jika ada orang lain, namun menjadi baik dan manis jika hanya
berdua.
3. Yandere
Berbeda
dengan tsundere, yandere merupakan wordplay dari yanderu (sifat jelek).
Tipe karakter ini awalnya berlaku seperti orang normal, namun cintanya
yang sampai level obsesif membuatnya menjadi ’sakit jiwa’, bahkan bisa
sampai membunuh.
4.Kuudere
Berasal
dari kata cool dan deredere, tipe karakter ini dibanding tsundere,
bukannya bersifat dingin namun cenderung lebih bersifat ‘keren’.
Daripada terkesan sok dan tidak jujur pada perasaannya sendiri, tipe
karakter ini lebih cenderung terkesan tak beremosi. Biasanya juga kuat
dalam hal fisik dan/atau pengetahuan. Tentu saja membuat ‘payoff’ saat
memasuki fase dere-nya lebih memuaskan
5.Dandere
Berasal
dari kata danmari (pendiam) dan deredere. Tipe karakter ini sangat
pendiam (namun tidak bisu), namun saat hanya berduaan sifatnya menjadi
lebih manis (dengan kata lain, masuk fase dere)
6.Meido/Maid[/b]
Tidak
perlu dijelaskan, bisa dibilang jenis kostum yang paling sering
dijumpai, bahkan sampai menjalar ke dunia nyata lewat maid café.
7. Miko
Pakaian untuk gadis kuil Jepang. Relatif identik dengan kesucian dan keperawanan.
8. Seifuku
Menunjuk
ke seragam sekolah Anak cewek Jepang yang merupakan semacam variasi
dari seragam pelaut (sailor). Seifuku di anime juga roknya adalah
miniskirt, yaitu rok pendek yang panjangnya tidak sampai lutut.
9.Buruma
Menunjuk ke seragam olahraga sekolah bagi karakter cewek, yaitu celananya yang ketat dan menunjukkan seluruh kaki
10.Sukumizu
Kependekan dari sukuruu mizugi (school swimsuit), yaitu Baju renang yang khusus dipakai oleh siswa sekolah
11.Twintail
Merupakan gaya rambut di mana rambut diikat dua ke Arah kiri dan kanan. Sangat identik dengan tsundere
12.Meganekko
Berarti kacamata. Saya rasa tidak perlu dijelaskan lebih jauh.
13. Nekomimi
Berarti kuping kucing. Menunjuk ke ‘kuping kucing’ yang terdapat pada kepala karakter humanoid, bisa Asli atau tidak.
14.Kemomimi
Berarti
kuping binatang. Sama dengan nekomimi, hanya ini merupakan kuping
binatang lain selain kucing. Akhir-akhir ini kuping rubah dan serigala
sepertinya popular
15.Robot
Tipe
karakter ini berupa robot yang berbentuk humanoid. Bisa ditebak bahwa
mulanya perilakunya tanpa emosi sama sekali kemudian semakin lama
semakin manusiawi.
16. Pettanko
Menunjuk ke
ukuran dada karakter cewek… yang rata. Dua hal yang perlu dicatat adalah
pertama, karakter tersebut bukan loli (jadi dadanya tergolong rata
dibanding cewek seumurannya) dan kedua, karakter ini biasanya peduli
pada ukuran dadanya (sering menjadi semacam inferiority complex)
17.Byoujaku
Tipe
karakter yang penyakitan. Biasanya memiliki penyakit kronis dan
terkurung/terikat dalam ruangan atau rumah sakit. Lebih umum pada visual
novel.
18.Dojiko
Tipe karakter ceroboh. Sering membuat kesalahan, yang paling diidentikkan adalah menumpahkan minuman.
19.Imouto
Berarti
Adik cewek. Hal terpenting adalah perlunya panggilan onii-chan (big
bro). Tidak perlu Adik cewek sebenarnya (bahkan bahwa Adik ceweknya
tidak berhubungan darah sering menjadi “plot twist’)
sister prince
Sister
Princess memberikan tidak kurang dari 12 ‘adik’ cewek yang memanggil
‘kakak’nya dengan berbagai macam panggilan untuk kakak cowok
20. Trap
Menunjuk
ke karakter cowok yang berpakaian seperti cewek. Penting bahwa
pandangan pertama tidak dapat menilai bahwa dia cowok. Reverse Trap
berlaku untuk sebaliknya.
THX B4
anime
My Odinary World
Demo Koi ga Shitai!
ahaha,,,sugee,,,
klo di ingat2,,kita dulu juga pernah kayak gini,,,
kata2 di bawah hasil translate anime lover dari eps 1
"Chuunibyou itu memalukan..
Aku tidak ingin mengingat masa laluku lagi..
Aku akan menghapusnya, jika aku bisa.."
Semua orang mengatakan hal seperti itu..
Namun.. Apakah bagian dari dirimu itu benar-benar menghilang?
Bagian dari dirimu yang merasa bahwa kau selalu diawasi..
Bagian dari dirimu yang berpura-pura menjadi seorang karakter yang kau sukai..
Apakah bagian dari dirimu itu benar-benar menghilang?
Terkadang, orang-orang mengatakan hal-hal tertentu..
Membayangkan dunia yang berbeda dari dunia ini..
Memikirkan masa depan.. Dan menulis cerita cinta dalam pemikiran mereka..
Mulai dari mereka lahir..
Sampai saat mereka meninggal..
Orang-orang akan terus mengulangi nya lagi, lagi dan lagi..
Tanpa ada harapan untuk menghentikannya..
Sesuatu yang menyedihkan, memalukan namun.. menawan..
Suatu penyakit yang disebut suatu "Kesadaran Diri"..
Sebuah jalan kehidupan yang tidak dapat dihindarkan..
Yang disebut dengan "Kejujuran pada diri sendiri"..
Setiap orang memiliki Chuunibyou nya masing-masing..
#Quote by Suara dari kegelapan, Dark Flame Master.
klo di ingat2,,kita dulu juga pernah kayak gini,,,
kata2 di bawah hasil translate anime lover dari eps 1
"Chuunibyou itu memalukan..
Aku tidak ingin mengingat masa laluku lagi..
Aku akan menghapusnya, jika aku bisa.."
Semua orang mengatakan hal seperti itu..
Namun.. Apakah bagian dari dirimu itu benar-benar menghilang?
Bagian dari dirimu yang merasa bahwa kau selalu diawasi..
Bagian dari dirimu yang berpura-pura menjadi seorang karakter yang kau sukai..
Apakah bagian dari dirimu itu benar-benar menghilang?
Terkadang, orang-orang mengatakan hal-hal tertentu..
Membayangkan dunia yang berbeda dari dunia ini..
Memikirkan masa depan.. Dan menulis cerita cinta dalam pemikiran mereka..
Mulai dari mereka lahir..
Sampai saat mereka meninggal..
Orang-orang akan terus mengulangi nya lagi, lagi dan lagi..
Tanpa ada harapan untuk menghentikannya..
Sesuatu yang menyedihkan, memalukan namun.. menawan..
Suatu penyakit yang disebut suatu "Kesadaran Diri"..
Sebuah jalan kehidupan yang tidak dapat dihindarkan..
Yang disebut dengan "Kejujuran pada diri sendiri"..
Setiap orang memiliki Chuunibyou nya masing-masing..
#Quote by Suara dari kegelapan, Dark Flame Master.
Labels:
anime
0
comments
Manfaat Protein untuk Mendukung Aktifitas Olahraga, Pertumbuhan, dan Perkembangan Anak Usia Dini
Akibat dari kurangnya asupan makanan baik dalam kuantitas maupun kualitas dapat menyebabkan gangguan terhadap proses-proses: pertumbuhan, produksi tenaga, pertahanan tubuh, perilaku.struktur dan pola otak. Makanan yang seimbang bagi anak-anak sesuai aktifitas olahraga yang digelutinya akan membantu dalam memperoleh energi yang dibutuhkan untuk gerak anak-anak. Anak usia dini memerlukan asupan gizi (pentingnya asupan gizi) yang seimbang untuk pertumbuhan, perkembangan dan aktifitas olahraga yang ditekuninya. Protein merupakan salah satu zat gizi yang sangat dibutuhkan anak usia dini.
Protein memegang peranan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan, selain itu untuk mendukung aktifitas olahraga anak usia dini. Sejalan dengan manfaat protein sebagai zat gizi yang berperan dalam pertumbuhan, perkembangan, maka dibutuhkan 15%-20.% protein dari total kebutuhan atau keluaran per hari. Oleh karena itu anak usia dini perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi untuk kebutuhannya.
Protein memegang peranan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan, selain itu untuk mendukung aktifitas olahraga anak usia dini. Sejalan dengan manfaat protein sebagai zat gizi yang berperan dalam pertumbuhan, perkembangan, maka dibutuhkan 15%-20.% protein dari total kebutuhan atau keluaran per hari. Oleh karena itu anak usia dini perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi untuk kebutuhannya.
Pendahuluan
Konsumsi makanan berpengaruh terhadap status gizi seseorang. Status gizi baik atau optimal terjadi bila tubuh memperoleh cukup zat gizi yang digunakan secara efisien, sehingga memungkinkan pertumbuhan fisik, perkembangan otak, kemampuan kerja, dan kesehatan secara umum pada tingkat setinggi mungkin (Almatsier. 2001:9). Asupan makanan yang berlebihan dapat menimbulkan efek racun atau membahayakan. Susunan makanan yang salah dalam jumlah kuantitas dan kualitas yang disebabkan oleh kurangnya penyediaan pangan, ketidaktahuan, kebiasaan makan yang salah merupakan faktor utama (primer) masalah gizi. Akibat dari kurangnya asupan makanan baik dalam kuantitas maupun kualitas dapat menyebabkan gangguan terhadap proses-proses: pertumbuhan, produksi tenaga, pertahanan tubuh, perilaku, struktur dan pola otak.
Menyangkut masalah anak-anak dan gizi, bagi mereka asupan makanan yang mengandung nilai gizi tinggi mutlak diperlukan untuk memelihara, menjaga kesehatan, pertumbuhan dan perkembangan. Makanan yang seimbang bagi anak-anak sesuai aktifitas olahraga yang digelutinya akan membantu dalam memperoleh energi yang dibutuhkan untuk gerak anak-anak. Di Indonesia dan di negara berkembang pada umumnya masih didominasi oleh masalah kurang energi protein (KEP), masalah anemia besi, masalah gangguan akibat kekurangan yodium (GAKY), masalah kurang vitamin A (KVA), dan masalah obesitas terutama di kota-kota besar.
Kurang gizi pada usia muda dapat berpengaruh pada perkembangan mental, kemampuan berpikir, dan menyebabkan ganguan otak secara permanen (Almatsier, 11:2002). Oleh karena itu pada masa pertumbuhan dan perkembangan diperlukan asupan yang tepat kuantitas maupun kualitas guna mendukung prestasi belajar mereka. Kekurangan energi yang berasal dari makanan, menyebabkan seseorang kekurangan tenaga untuk bergerak, bekerja, dan melakukan aktifitas (terutama aktifitas olahraga). Pada anak-anak permasalahan makan yang sering terjadi adalah sulitnya makan dengan teratur sesuai kualitas dan kuantitas makanan. Anak sekolah sering tidak sarapan terlebih dahulu dengan alasan tergesa-gesa, sudah terlambat. Apalagi remaja putri yang ingin menjaga tubuhnya tetap langsing sering meninggalkan pola makan dengan alasan takut gemuk, tampak tidak menarik.
Makanan pada anak-anak harus lebih diperhatikan zat gizinya terutama protein yang membantu proses pertumbuhan tinggi badan, selain penyediaan untuk asupan pertumbuhan otak dan kecerdasan. Protein merupakan suatu zat makanan yang sangat penting bagi tubuh, karena zat ini disamping berfungsi sebagai zat pembangun dan pengatur, Protein adalah sumber asam- asam amino yang mengandung unsur C, H, O dan N yang tidak dimiliki oleh lemak atau karbohidrat. Anak-anak biasanya susah makan (tidak mau makan) yang menggangu pertumbuhan mereka. Kebiasaan anak yang tidak makan secara teratur 3 x sehari akan menyebabkan lambung kosong, kadar gula darah menurun, lemas, sulit konsentrasi, gairah belajar menurun.
Pertumbuhan anak tidak menurut potensialnya, atau dengan kata lain mengalami kekerdilan disebabkan kurangnya protein yang dikonsumsi. Protein digunakan sebagai zat pembakar, sehingga anak-anak yang kekurangan protein otot-otot menjadi lembek dan rambut mudah rontok. Anak-anak yang berasal dari tingkat sosial ekonomi menengah ke atas rata-rata lebih tinggi daripada yang berasal dari keadaan ekonomi rendah (Almatsier, 11:2002), dikarenakan konsumsi protein anak sosial ekonomi menengah ke atas lebih terpenuhi nilai gizinya. Pertumbuhan atau penambahan otot hanya mungkin bila tersedia asam amino yang sesuai termasuk untuk pemeliharaan dan pertumbuhan. Untuk itulah kita sebagai manusia yang kompeten di bidang olahraga tidak boleh menganggap sepele masalah makanan bagi anak-anak.
Protein
Protein merupakan salah satu kelompok bahan makronutrien, tidak seperti bahan makronutrien lainnya (karbohidrat, lemak), protein ini berperan lebih penting dalam pembentukan biomolekul daripada sumber energi. Namun demikian apabila organisme sedang kekurangan energi, maka protein ini dapat juga di pakai sebagai sumber energi. Keistimewaan lain dari protein adalah strukturnya yang selain mengandung N, C, H, O, kadang mengandung S, P, dan Fe. Protein adalah molekul makro yang mempunyai berat molekul antara lima ribu hingga beberapa juta. Protein terdiri atas rantai-rantai asam amino, yang terikat satu sama lain dalam ikatan peptida. Asam amino yang terdiri atas unsur-unsur karbon, hidrogen, oksigen, dan nitrogen. Ada beberapa asam amino mengandung unsur-unsur fosfor, besi, iodium, dan cobalt. Unsur nitrogen adalah unsur utama protein, karena terdapat di dalam semua protein akan tetapi tidak terdapat di dalam karbohidrat dan lemak. Unsur nitrogen merupakan 16% dari berat protein. Molekul protein lebih kompleks daripada karbohidrat dan lemak dalam hal berat molekul dan keanekaragaman unit-unit asam amino yang membentuknya. Molekul protein mengandung pula posfor, belerang dan ada jenis protein yang mengandung unsur logam seperti besi dan tembaga.
Molekul protein merupakan rantai panjang yang tersusun oleh mata rantai asam-asam amino. Dalam molekul protein, asam-asam amino saling dirangkaikan melalui reaksi gugusan karboksil asam amino yang satu dengan gugusan amino dari asam amino yang lain, sehingga terjadi ikatan yang disebut ikatan peptida. Ikatan pepetida ini merupakan ikatan tingkat primer. Dua molekul asam amino yang saling diikatkan dengan cara demikian disebut ikatan dipeptida. Bila tiga molekul asam amino, disebut tripeptida dan bila lebih banyak lagi disebut polypeptida. Polypeptida yang hanya terdiri dari sejumlah beberapa molekul asam amino disebut oligopeptida. Molekul protein adalah suatu polypeptida, dimana sejumlah besar asam-asam aminonya saling dipertautkan dengan ikatan peptida tersebut (Gaman, P.M, 1992).
Protein merupakan molekul yang sangat besar, sehingga mudah sekali mengalami perubahan bentuk fisik maupun aktivitas biologis. Banyak faktor yang menyebabkan perubahan sifat alamiah protein misalnya : panas, asam, basa, pelarut organik, pH, garam, logam berat, maupun sinar radiasi radioaktif. Perubahan sifat fisik yang mudah diamati adalah terjadinya penjendalan (menjadi tidak larut) atau pemadatan, Ada protein yang larut dalam air, ada pula yang tidak larut dalam air, tetapi semua protein tidak larut dalam pelarut lemak seperti misalnya etil eter. Daya larut protein akan berkurang jika ditambahkan garam, akibatnya protein akan terpisah sebagai endapan. Apabila protein dipanaskan atau ditambahkan alkohol, maka protein akan menggumpal. Hal ini disebabkan alkohol menarik mantel air yang melingkupi molekul-molekul protein. Adanya gugus amino dan karboksil bebas pada ujung-ujung rantai molekul protein, menyebabkan protein mempunyai banyak muatan dan bersifat amfoter (dapat bereaksi dengan asam maupun basa). Dalam larutan asam (pH rendah), gugus amino bereaksi dengan H+, sehingga protein bermuatan positif. Bila pada kondisi ini dilakukan elektrolisis, molekul protein akan bergerak kearah katoda. Dan sebaliknya, dalam larutan basa (pH tinggi) molekul protein akan bereaksi sebagai asam atau bermuatan negatif, sehingga molekul protein akan bergerak menuju anoda (Winarno. F.G, 1992).
Berdasarkan bentuknya protein dibedakan menjadi:
a. Protein fibriler (skleroprotein)
Adalah protein yang berbentuk serabut. Protein ini tidak larut dalam pelarut-pelarut encer, baik larutan garam, asam basa ataupun alkohol. Contohnya kolagen yang terdapat pada tulang rawan, miosin pada otot, keratin pada rambut, dan fibrin pada gumpalan darah.
b. Protein globuler (steroprotein)
Adalah protein yang berbentuk bola. Protein ini larut dalam larutan garam dan asam encer, juga lebih mudah berubah dibawah pengaruh suhu, konsentrasi garam, pelarut asam dan basa dibandingkan protein fibriler. Protein ini mudah terdenaturasi, yaitu susunan molekulnya berubah diikuti dengan perubahan sifat fisik dan fisiologiknya seperti yang dialami oleh enzim dan hormon.
Protein dari sudut fungsi fisiologik yaitu berhubungan dengan daya dukung bagi pertumbuhan badan dan pemeliharaan jaringan dapat dibedakan menjadi:
- Protein sempurna, bila protein sanggup mendukung pertumbuhan badan dan pemeliharaan jaringan. Sangat diperlukan pada masa pertumbuhan.
- Protein setengah sempurna, bila protein sanggup mendukung pemeliharaan jaringan, tetapi tidak dapat mendukung pertumbuhan badan. Protein yang memelihara jaringan yang rusak.
- Protein tidak sempurna, bila sama sekali tidak sanggup menyokong pertumbuhan badan dan pemeliharaan jaringan.
Protein memegang peranan penting dalam berbagai proses biologi. Peran-peran tersebut antara lain:
Hampir semua reaksi kimia dalam sistem biologi dikatalisis oleh enzim dan hampir semua enzim adalah protein.
2. Transportasi dan penyimpanan
Berbagai molekul kecil dan ion-ion ditansport oleh protein spesifik. Misalnya transportasi oksigen di dalam eritrosit oleh hemoglobin dan transportasi oksigen di dalam otot oleh mioglobin.
3. Koordinasi gerak
Kontraksi otot dapat terjadi karena pergeseran dua filamen protein. Contoh lainnya adalah pergerakan kromosom saat proses mitosis dan pergerakan sperma oleh flagela.
4. Penunjang mekanis
Ketegangan kulit dan tulang disebabkan oleh kolagen yang merupakan protein fibrosa.
5. Proteksi imun
Antibodi merupakan protein yang sangat spesifik dan dapat mengenal serta berkombinasi dengan benda asing seperti virus, bakteri dan sel dari organisma lain.
6. Membangkitkan dan menghantarkan impuls saraf
Respon sel saraf terhadap rangsang spesifik diperantarai oleh oleh protein reseptor. Misalnya rodopsin adalah protein yang sensitive terhadap cahaya ditemukan pada sel batang retina. Contoh lainnya adalah protein reseptor pada sinapsis.
7. Pengaturan pertumbuhan dan diferensiasi
Pada organisme tingkat tinggi, pertumbuhan dan diferensiasi diatur oleh protein faktor pertumbuhan. Misalnya faktor pertumbuhan saraf mengendalikan pertumbuhan jaringan saraf. Selain itu, banyak hormon merupakan protein (Santoso, H. 2008).
Ciri-ciri Protein
Protein diperkenalkan sebagai molekul makro pemberi keterangan, karena urutan asam amino dari protein tertentu mencerminkan keterangan genetik yang terkandung dalam urutan basa dari bagian yang bersangkutan dalam DNA yang mengarahkan biosintesis protein. Ciri-ciri protein adalah sebagai berikut:
1. Susunan kimia yang khas
Setiap protein individual merupakan senyawa murni
2. Bobot molekular yang khas
Semua molekul dalam suatu contoh tertentu dari protein murni mempunyai bobot molekular yang sama. Karena molekulnya yang besar maka protein mudah sekali mengalami perubahan fisik ataupun aktivitas biologisnya.
3. Urutan asam amino yang khas
Urutan asam amino dari protein tertentu adalah terinci secara genetik. Akan tetapi, perubahan-perubahan kecil dalam urutan asam amino dari protein tertentu (Page, D.S. 1997).
Sumber Protein
Dalam kualifikasi protein berdasarkan sumbernya, telah kita ketahui protein hewani dan protein nabati. Sumber protein hewani dapat berbentuk daging dan alat-alat dalam seperti hati, pankreas, ginjal, paru, jantung , jerohan. Yang terakhir ini terdiri atas babat dan iso (usus halus dan usus besar). Susu dan telur termasuk pula sumber protein hewani yang berkualitas tinggi. Ikan, kerang-kerangan dan jenis udang merupakan kelompok sumber protein yang baik, karena mengandung sedikit lemak, tetapi ada yang alergi terhadap beberapa jenis sumber protein hasil laut ini. Jenis kelompok sumber protein hewani ini mengandung sedikit lemak, sehingga baik bagi komponen susunan hidangan rendah lemak. Namun kerang-kerangan mengandung banyak kolesterol, sehingga tidak baik untuk dipergunakan dalam diet rendah kolesterol. Ayam dan jenis burung lain serta telurnya, juga merupakan sumber protein hewani yang berkualitas baik. Harus diperhatikan bahwa telur bagian merahnya mengandung banyak kolesterol, sehingga sebaiknya ditinggalkan pada diet rendah kolesterol (Sediaoetama. A.D, 1985). Sumber protein nabati meliputi kacang-kacangan dan biji-bijian seperti kacang kedelai, kacang tanah, kacang hijau, kacang koro, kelapa dan lain-lain. Asam amino yang terkandung dalam protein ini tidak selengkap pada protein hewani, namun penambahan bahan lain yaitu dengan mencampurkan dua atau lebih sumber protein yang berbeda jenis asam amino pembatasnya akan saling melengkapi kandungan proteinnya. Bila dua jenis protein yang memiliki jenis asam amino esensial pembatas yang berbeda dikonsumsi bersama-sama, maka kekurangan asam amino dari satu protein dapat ditutupi oleh asam amino sejenis yang berlebihan pada protein lain. Dua protein tersebut saling mendukung (complementary) sehingga mutu gizi dari campuran menjadi lebih tinggi daripada salah satu protein itu. Contohnya yaitu dengan mencampurkan dua jenis bahan makanan antara campuran tepung gandum dengan kacang-kacangan, dimana tepung gandum kekurangan asam amino lisin, tetapi asam amino belerangnya berlebihan, sebaliknya kacang-kacangan kekurangan asam amino belerang dan kelebihan asam amino lisin. Pencampuran 1: 1 antara tepung gandum dan kacang-kacangan akan membentuk bahan makanan campuran yang telah meningkatkan mutu protein nabati. Karena itu susu dengan serealia, nasi dengan tempe, kacang-kacangan dengan daging atau roti, bubur kacang hijau dengan ketan hitam merupakan kombinasi menu yang dapat meningkatkan mutu protein.
Pertumbuhan dan Perkembangan
Pada masa anak-anak terjadi pertumbuhan dan perkembangan secara pesat, keduanya beriringan secara paralel. Menurut Supariasa, (2002:27). Pertumbuhan (growth) berkaitan dengan perubahan dalam besar, jumlah, ukuran dan fungsi tingkat sel, organ maupun individu, besarnya tulang, kerangka, yang diukur dengan ukuran berat (gram, pound, kilogram), ukuran panjang (cm, meter). Sedangkan perkembangan (development) adalah bertambahnya kemampuan (skill) dalam struktur dan fungsi tubuh yang komplek dalam pola yang teratur dan dapat diramalkan sebagai proses pematangan atau perkembangan adalah perubahan yang bersifat kualitatif, yaitu perubahan dalam struktur dan atau fungsi organ tubuh yang terlihat dari perilaku anak, seperti kemampuan memecahkan masalah (ingin mengambil mainan di atas meja yang tinggi dan tidak terjangkau lalu punya ide naik di atas kursi), berkomunikasi secara verbal (menceritakan pengalaman atau ide-ide yang ada di pikirannya). Selain komunikasi verbal dan kemampuan berpikir seperti yang dicontohkan di atas, hal lain yang termasuk pula dalam perkembangan adalah kreatifitas, reaksi emosi dan perilaku anak secara umum. Jadi dapat disimpulkan bahwa pertumbuhan lebih menekankan pada aspek fisik, sedangkan perkembangan pada aspek pematangan organ, terutama kemampuan system syaraf pusat. Faktor yang mempengaruhi pertumbuhan ada dua yaitu faktor internal dan faktor ekternal seperti status gizi.
Aktifitas Olahraga
Aktifitas olahraga merupakan suatu kegiatan (olahraga) yang dilakukan dengan tujuan dan maksud tertentu, yang didalamnya terdapat proses penggunaan energi yang menunjang gerak. Olahraga membutuhkan kalori tertentu untuk mendukung supaya gerak dan aktifitasnya dapat tercapai secara maksimal. Aktifitas olahraga mempunyai beberapa tujuan antara lain untuk: berprestasi, kesehatan, pariwisata, pertumbuhan dan perkembangan, kegembiraan dan kesenangan. Setiap orang mempunyai tujuan yang berbeda, sehingga aktifitas olahraga yang dilakukan berbeda dalam intesitas, durasi, recovery, intervalnya.
Kesimpulan
Protein sangat penting untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan anak usia dini. Protein merupakan zat gizi kunci untuk pertumbuhan fisik anak karena sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan tulang dan otot. Protein juga dibutuhkan untuk perkembangan fungsi otak sehingga dapat meningkatkan fungsi belajar/kognitif anak. Proporsi makanan yang sehat sebaiknya mengandung 15-20% protein, yang dikomsumsi perharinya. Kebutuhan protein dapat ditentukan dengan cara menghitung jumlah nitrogen yang dikeluarkan melalui urine. Protein membantu mengganti sel tubuh yang rusak, pada aktifitas olahrga sering ditemukan beberapa kerusakan jaringan tubuh manusia dikarenakan cedera setelah melakukan aktifitas fisik seperti: sprain, strain, atupun faktur. Disinilah protein sangat diperlukan untuk aktifitas olahraga guna mengganti sel yang rusak, oleh karena itu anak usia dini sangat membutuhkan keseimbangan konsumsi protein untuk aktifitas olahraga yang dilakukan.
Daftar Pustaka
Almatsier, S. (2001). Prinsip Dasar Ilmu Gizi. Gramedia, Jakarta.
Almatsier, S. (2002). Prinsip Dasar Ilmu Gizi. Jakarta: PT Gramedia Pustaka.
Cameron, N. 2002. Human Growth and Development. California: Academic Press.
Gaman. M. 1992. Ilmu Pangan, Penghantar Ilmu Pangan, Nutrisi dan Mikrobiologi. Edisi II. Yogyakarta: Gadjah Mada University Press.
Gaman PM, Sherrington KB. 1992. Ilmu Pangan, Pengantar Ilmu Pangan, Nutrisi dan Mikrobiologi, Murdijati G, et al, penerjemah. Yogyakarta: Penerbit Gajah Mada University Press. Terjemahan dari: The Science of Food, An Introduction to Food Science, Nutrition and Microbiology.
Hardinsyah dan Drajat, M. (1989). Menaksir Kecukupan Energi dan Protein serta Penilaian Mutu Gizi Konsumsi Pangan. Cetakan Pertama. Jakarta: Wirasari.
I Dewa Nyoman Supariasa. 2002. Penilaian Status Gizi. Jakarta : EGC
Mcardle, D. (1986). Exercise Physiology Energy, Nutrition, and Human Performance. Second Edition. Philadelpia.
Page. D.S. (1997). Prinsip-Prinsip Biokimia. Edisi Kedua. Penerjemah R. Soendoro. Jakarta: Erlangga.
Santoso, H. 2008. Protein dan Enzim. (http://www.heruswn.teachnology.com) diakses tanggal 5 Agustus 2010.
Sediaoetama, A. D. 1985. Ilmu Gizi untuk Profesi dan Mahasiswa. Jilid I. Dian
Rakyat. Jakarta.
Supariasa. (2002). Penilaian Status Gizi. Jakarta: Penerbit Buku Kedokteran EGC.
Winarno, F. G. 1992. Kimia Pangan dan Gizi. Gramedia. Jakarta.
Gaman PM, Sherrington KB. 1992. Ilmu Pangan, Pengantar Ilmu Pangan, Nutrisi dan Mikrobiologi, Murdijati G, et al, penerjemah. Yogyakarta: Penerbit Gajah Mada University Press. Terjemahan dari: The Science of Food, An Introduction to Food Science, Nutrition and Microbiology.
Hardinsyah dan Drajat, M. (1989). Menaksir Kecukupan Energi dan Protein serta Penilaian Mutu Gizi Konsumsi Pangan. Cetakan Pertama. Jakarta: Wirasari.
I Dewa Nyoman Supariasa. 2002. Penilaian Status Gizi. Jakarta : EGC
Mcardle, D. (1986). Exercise Physiology Energy, Nutrition, and Human Performance. Second Edition. Philadelpia.
Page. D.S. (1997). Prinsip-Prinsip Biokimia. Edisi Kedua. Penerjemah R. Soendoro. Jakarta: Erlangga.
Santoso, H. 2008. Protein dan Enzim. (http://www.heruswn.teachnology.com) diakses tanggal 5 Agustus 2010.
Sediaoetama, A. D. 1985. Ilmu Gizi untuk Profesi dan Mahasiswa. Jilid I. Dian
Rakyat. Jakarta.
Supariasa. (2002). Penilaian Status Gizi. Jakarta: Penerbit Buku Kedokteran EGC.
Winarno, F. G. 1992. Kimia Pangan dan Gizi. Gramedia. Jakarta.
Labels:
nutrition
1 comments
Resume Keluarga Sadar Gizi (KADARZI)
Keluarga Sadar Gizi (Kadarzi) adalah keluarga yang mampu mengenali dan mengatasi masalah gizi serta menerapkan perilaku gizi yang baik untuk seluruh anggota keluarganya.
Perilaku gizi yang baik adalah pengetahuan, sikap dan praktek keluarga untuk mewujudkan keadaan gizi yang baik meliputi menimbang berat badan secara teratur, mengonsumsi makanan seimbang dan berperilaku hidup sehat.
Makanan seimbang adalah susunan makanan yang terdiri dari makanan pokok, lauk-pauk, sayur dan buah yang aman sesuai kebutuhan masing-masing anggota keluarga.
lihat jurnalnya disini minna ^_^
Perilaku gizi yang baik adalah pengetahuan, sikap dan praktek keluarga untuk mewujudkan keadaan gizi yang baik meliputi menimbang berat badan secara teratur, mengonsumsi makanan seimbang dan berperilaku hidup sehat.
Makanan seimbang adalah susunan makanan yang terdiri dari makanan pokok, lauk-pauk, sayur dan buah yang aman sesuai kebutuhan masing-masing anggota keluarga.
Beberapa Norma Keluarga Sadar Gizi
- Menimbang berat badan secara teratur.
- Makan aneka ragam makanan setiap hari.
- Menggunakan garam beryodium.
- Memberikan hanya ASI saja kepada bayi sejak lahir hingga usia 6 bulan.
- Mengonsumsi suplemen gizi sesuai anjuran.
lihat jurnalnya disini minna ^_^
Labels:
nutrition
0
comments
Kalau *anime/manga* jadi Sinetron ^^
wew,,,,udah lama nih,,
gpp deh buat postingan hari ini
*penulis ga kreatif f^^ *
Kira-kira seperti inilah judul sinetronnya...
(CoPas dari postingan member di group )
Welcome to NHK: Selamat Datang di Multivision Plus
Death Note-> Hidayah - Azab Dukun Buku
One Piece -> Ayo ! Rame-rame jadi preman !
Happy Lesson -> Pelajaran Gembira
Onegai Twins -> Plis dong ah si kembar
Onegai Teacher -> Plis dong ah Bu Guru
KimiNozo -> Hati Bergetar
Kanokon->Konakan
Shugo Chara->Karakter dan Telurku
School Days-> Cinta ini Membunuhku
Higurashi no naku koro ni-> Legenda Batu Menangis
Keroro Gunzo->Tentara Kodok
Ginban KaleidoScope->Cinta Ice Skater
Hikaru no go->Cahyo no Dakon
Yuyuhakusho-> Perang Setan
Chocoto Siste->Adikku Loli
Kannaduki no Miko->Pacarku Lesbi
Koi Hime Musou->Pemimpin 3 Kota (Anggap aja settingnya cm dii 3 kota besar di indo)
Shuffle->Pacarku ada 5
Ikkitousen -> Cewek juga bisa tawuran !
DNAngel -> Hantu di tubuhku ?
CLANNAD -> Kisah kasih sebuah drama
Kanon -> Kota dengan hujan yang abadi
School Rumble -> kisah SMU
Mahou Shoujo Lyrical Nanoha -> Aku Seorang Penyihir Gadungan
Initial D->Pembalap di Gunung Merapi
Air Gear -> Preman Sepatu Roda
AIR-> Kisah Sedih Di Musim Kemarau
Dragon Ball->Bola Naga
Code Geass-> Mata Ajaib
Macross-> Mak Eros
ARIA The Animation-> Gadis Pengayuh Perahu
Today in Class 5-2-> Kelas 5-2 Hari Ini...
Sumomomo Momomo-> Mari Membuat Anak
Utawarerumono-> Hakuoro Manusia Bertopeng
Bleach-> Deterjen
Negima-> Guruku Penyihir Cilik
Fate Stay Night-> Takdir Nginep Malem2
Shakugan no Shana-> Pendekar Berpedang Api
Zero no Tsukaima-> Pacarku, Pelayanku
Tsukihime-> Putri Bulan
Lucky Star-> Bintang Keberuntungan
Gurren Lagann-> Simon, Si Tukang Ngebor
D. Gray-man-> para pemburu monster
Hayate no Gotoku-> Pembantu Tukang Tawuran
Midori no Hibi -> Pacarku di tangan kananku
Dragonball == Telor Naga
Naruto Shippuden == Narto Menantang Badai
Saint Seiya == Pendekar Kuda Terbang
Saya no Uta == Nyanyian Aisyah
Planetarian == Penunggu Planetarium Kosong
Tenjo Tenge == Pendekar SMA
Silky Whip == Cambuk Cinta
Code Geass: Hangyaku no Lelouch == Pelet: Balas Dendam Lulu
Gun Smith Cats == Si Petembak Cantik
Gunslinger Girls == Detasemen 89: Gadis-gadis Pembunuh
Black Lagoon == Rompak Selat Malaka
Strike Witches == Sayap-sayap Cinta
Yu-Gi-Oh == Yugi Si Raja Capsah
Bakuretsu Tenshi == Pacarku Teroris
Kekkaishi: Pembasmi Setan Sekolah
My Hime=cewekku punya robot
InuYasha-> Siluman anjing
Yotsuba-> Si Bolang
Full Metal Alchemist-> Ilmuwan Besi Semua
Full Metal Panic!-> Panik Gara-Gara Besi!
Love Hina-> Cinta di Kos-kosan
Ai Ga Tomaranai-> Pacarku Cewek Buatan
Gungrave - Pistol yang Terkubur
Da Capo II - Balada Robot Makan Pisang
Naruto: Ninja Siluman
Jigoku Shoujo: Gadis Tukang Santet
Nagasarete Airantou --> Terdampar di Pulau Wanita
dari gw sendiri Toradora -> Harimau dan Naga(lebih mirip film silat judulnya)
ada yg mau nambahin?
tambahan
Special A - Kei si Jutek!
Bartender - Sang Dewa Peracik Minuman (ih maksa nih!)
Loveless - Hikayat Ritsu dan Sobi
Zero no Tsukaima - Louise dan Anjingnya
Gundam 00 : Namaku Gundam!
Rosario+Vampir: Nyasar di Sekolah Setan
Rosario+Vampire Capu: Nyasar Lagi di Sekolah Setan
Kannagi : Crazy Shrine Maidens : Dewi Pohon Gila
Elfen Lied: Kamu Berani? Kau Kubantai!
Ragnarok the Animation : Kisah Maniak game Online
Soul Eater: Makan tu Roh Setan
Galaxy Angel : Cewek Cewek Dodol 1st season
Galaxy Angle Z : Cewek Cewek Dodol 2nd Season
Galaxy angle II : Cewek Cewek Super Dodol
Zettai Karen Children: Anak2 Cerdas
Wagaya no Oinari Sama : Temanku Siluman Srigala Hemaprodite
To Love Ru Trouble: Pilih Alien atau Manusia?
Kemeko: Luarnya Ancur Dalamnya Cantik
Da Capo=Cinta sedarah
Kodomo no Jikan : Aku suka anak-anak I
Ichigo Mashimaro : Aku suka anak-anak II
Moetan : Aku suka anak-anak III
Zettai Karen Children : Aku suka anak-anak IV
Maria-sama ga Miteru : Huruf "L" I
Strawberry Panic : Huruf "L" II
Kannazuki no Miko : Huruf "L" III
Mai Otome : Huruf "L" IV
Shoujo Kakumei Utena : Huruf "L" V
Venus Versus Virus : Huruf "L" VI
Noir : Huruf "L" VII
Gravitation : Lelaki Oh Lelaki I
Loveless : Lelaki Oh Lelaki II
Okane ga Nai : Lelaki oh Lelaki III
gungrave ---> dendam dari kubur
bamboo blade ---> pedang bambu
you're under arrest ---> kamu ditahan !!!
ah my goddess ---> bidadari???
futari ecchi ---> pengantin baru
shaman king -> bos dukun
tsubasa reservoir chronicle -> cerita baskom sayap??
fairy tail -> ekor peri
Final Fantasy Unlimited: Khayalan Terakhir Tiada Batas
Rozen Maiden: Boneka Guna-guna
Chaos Head => Pusing Kepalaku
Detroit Metal City : Detro Koit di kota Kaleng ?
Toradora = Long Hu Men ( Perguruan Naga dan Harimau a.k.a Tiger and Dragon Gate)
katekyo hitman reborn = preman tanah abang
Doraemon=> Kucing Sakti
Dorabase=> Kucing Sakti Main Kasti
SOLA -> gadis siluman mencari cinta
Akane-iro -> tunangan ku seorang playboy
Gundam 00 : Namaku Gundam!
Rosario+Vampir: Nyasar di Sekolah Setan
Rosario+Vampire Capu: Nyasar Lagi di Sekolah Setan
Kannagi : Crazy Shrine Maidens : Dewi Pohon Gila
Elfen Lied: Kamu Berani? Kau Kubantai!
Ragnarok the Animation : Kisah Maniak game Online
Soul Eater: Makan tu Roh Setan
Galaxy Angel : Cewek Cewek Dodol 1st season
Galaxy Angle Z : Cewek Cewek Dodol 2nd Season
Galaxy angle II : Cewek Cewek Super Dodol
Zettai Karen Children: Anak2 Cerdas
Wagaya no Oinari Sama : Temanku Siluman Srigala Hemaprodite
To Love Ru Trouble: Pilih Alien atau Manusia?
Kemeko: Luarnya Ancur Dalamnya Cantik
wkwkwkwkkwwkk ^^
Tambahanku:
High School of the Dead: Zombie Genit
To Aru Kagaku no Railgun: Cewek Listrik dari Kota Keren
To Aru Majutsu no Index: Cewek Penyihir dan Pengawalnya
Neon Genesis Evangelion: Kisah Pilot Depresi
Darker Than Black: Kontraktor Keren
Pandora Hearts: Alice si Kelinci Garang
1/2 Prince: Pangeran Cewek dari Game
Tambahan dari Teman-teman:
High School of the Dead: Yang Kalian Butuhkan untuk Melawan Zombie adalah Pistol dan Dada Besar XD
Kara no Kyoukai: Mata Maut Sang Gadis Pendekar
gpp deh buat postingan hari ini
*penulis ga kreatif f^^ *
Kira-kira seperti inilah judul sinetronnya...
tomoya okazaki * nagisa furukawa |
(CoPas dari postingan member di group )
Welcome to NHK: Selamat Datang di Multivision Plus
Death Note-> Hidayah - Azab Dukun Buku
One Piece -> Ayo ! Rame-rame jadi preman !
Happy Lesson -> Pelajaran Gembira
Onegai Twins -> Plis dong ah si kembar
Onegai Teacher -> Plis dong ah Bu Guru
KimiNozo -> Hati Bergetar
Kanokon->Konakan
Shugo Chara->Karakter dan Telurku
School Days-> Cinta ini Membunuhku
Higurashi no naku koro ni-> Legenda Batu Menangis
Keroro Gunzo->Tentara Kodok
Ginban KaleidoScope->Cinta Ice Skater
Hikaru no go->Cahyo no Dakon
Yuyuhakusho-> Perang Setan
Chocoto Siste->Adikku Loli
Kannaduki no Miko->Pacarku Lesbi
Koi Hime Musou->Pemimpin 3 Kota (Anggap aja settingnya cm dii 3 kota besar di indo)
Shuffle->Pacarku ada 5
Ikkitousen -> Cewek juga bisa tawuran !
DNAngel -> Hantu di tubuhku ?
CLANNAD -> Kisah kasih sebuah drama
Kanon -> Kota dengan hujan yang abadi
School Rumble -> kisah SMU
Mahou Shoujo Lyrical Nanoha -> Aku Seorang Penyihir Gadungan
Initial D->Pembalap di Gunung Merapi
Air Gear -> Preman Sepatu Roda
AIR-> Kisah Sedih Di Musim Kemarau
Dragon Ball->Bola Naga
Code Geass-> Mata Ajaib
Macross-> Mak Eros
ARIA The Animation-> Gadis Pengayuh Perahu
Today in Class 5-2-> Kelas 5-2 Hari Ini...
Sumomomo Momomo-> Mari Membuat Anak
Utawarerumono-> Hakuoro Manusia Bertopeng
Bleach-> Deterjen
Negima-> Guruku Penyihir Cilik
Fate Stay Night-> Takdir Nginep Malem2
Shakugan no Shana-> Pendekar Berpedang Api
Zero no Tsukaima-> Pacarku, Pelayanku
Tsukihime-> Putri Bulan
Lucky Star-> Bintang Keberuntungan
Gurren Lagann-> Simon, Si Tukang Ngebor
D. Gray-man-> para pemburu monster
Hayate no Gotoku-> Pembantu Tukang Tawuran
Midori no Hibi -> Pacarku di tangan kananku
Dragonball == Telor Naga
Naruto Shippuden == Narto Menantang Badai
Saint Seiya == Pendekar Kuda Terbang
Saya no Uta == Nyanyian Aisyah
Planetarian == Penunggu Planetarium Kosong
Tenjo Tenge == Pendekar SMA
Silky Whip == Cambuk Cinta
Code Geass: Hangyaku no Lelouch == Pelet: Balas Dendam Lulu
Gun Smith Cats == Si Petembak Cantik
Gunslinger Girls == Detasemen 89: Gadis-gadis Pembunuh
Black Lagoon == Rompak Selat Malaka
Strike Witches == Sayap-sayap Cinta
Yu-Gi-Oh == Yugi Si Raja Capsah
Bakuretsu Tenshi == Pacarku Teroris
Kekkaishi: Pembasmi Setan Sekolah
My Hime=cewekku punya robot
InuYasha-> Siluman anjing
Yotsuba-> Si Bolang
Full Metal Alchemist-> Ilmuwan Besi Semua
Full Metal Panic!-> Panik Gara-Gara Besi!
Love Hina-> Cinta di Kos-kosan
Ai Ga Tomaranai-> Pacarku Cewek Buatan
Gungrave - Pistol yang Terkubur
Da Capo II - Balada Robot Makan Pisang
Naruto: Ninja Siluman
Jigoku Shoujo: Gadis Tukang Santet
Nagasarete Airantou --> Terdampar di Pulau Wanita
dari gw sendiri Toradora -> Harimau dan Naga(lebih mirip film silat judulnya)
ada yg mau nambahin?
tambahan
Special A - Kei si Jutek!
Bartender - Sang Dewa Peracik Minuman (ih maksa nih!)
Loveless - Hikayat Ritsu dan Sobi
Zero no Tsukaima - Louise dan Anjingnya
Gundam 00 : Namaku Gundam!
Rosario+Vampir: Nyasar di Sekolah Setan
Rosario+Vampire Capu: Nyasar Lagi di Sekolah Setan
Kannagi : Crazy Shrine Maidens : Dewi Pohon Gila
Elfen Lied: Kamu Berani? Kau Kubantai!
Ragnarok the Animation : Kisah Maniak game Online
Soul Eater: Makan tu Roh Setan
Galaxy Angel : Cewek Cewek Dodol 1st season
Galaxy Angle Z : Cewek Cewek Dodol 2nd Season
Galaxy angle II : Cewek Cewek Super Dodol
Zettai Karen Children: Anak2 Cerdas
Wagaya no Oinari Sama : Temanku Siluman Srigala Hemaprodite
To Love Ru Trouble: Pilih Alien atau Manusia?
Kemeko: Luarnya Ancur Dalamnya Cantik
Da Capo=Cinta sedarah
Kodomo no Jikan : Aku suka anak-anak I
Ichigo Mashimaro : Aku suka anak-anak II
Moetan : Aku suka anak-anak III
Zettai Karen Children : Aku suka anak-anak IV
Maria-sama ga Miteru : Huruf "L" I
Strawberry Panic : Huruf "L" II
Kannazuki no Miko : Huruf "L" III
Mai Otome : Huruf "L" IV
Shoujo Kakumei Utena : Huruf "L" V
Venus Versus Virus : Huruf "L" VI
Noir : Huruf "L" VII
Gravitation : Lelaki Oh Lelaki I
Loveless : Lelaki Oh Lelaki II
Okane ga Nai : Lelaki oh Lelaki III
gungrave ---> dendam dari kubur
bamboo blade ---> pedang bambu
you're under arrest ---> kamu ditahan !!!
ah my goddess ---> bidadari???
futari ecchi ---> pengantin baru
shaman king -> bos dukun
tsubasa reservoir chronicle -> cerita baskom sayap??
fairy tail -> ekor peri
Final Fantasy Unlimited: Khayalan Terakhir Tiada Batas
Rozen Maiden: Boneka Guna-guna
Chaos Head => Pusing Kepalaku
Detroit Metal City : Detro Koit di kota Kaleng ?
Toradora = Long Hu Men ( Perguruan Naga dan Harimau a.k.a Tiger and Dragon Gate)
katekyo hitman reborn = preman tanah abang
Doraemon=> Kucing Sakti
Dorabase=> Kucing Sakti Main Kasti
SOLA -> gadis siluman mencari cinta
Akane-iro -> tunangan ku seorang playboy
Gundam 00 : Namaku Gundam!
Rosario+Vampir: Nyasar di Sekolah Setan
Rosario+Vampire Capu: Nyasar Lagi di Sekolah Setan
Kannagi : Crazy Shrine Maidens : Dewi Pohon Gila
Elfen Lied: Kamu Berani? Kau Kubantai!
Ragnarok the Animation : Kisah Maniak game Online
Soul Eater: Makan tu Roh Setan
Galaxy Angel : Cewek Cewek Dodol 1st season
Galaxy Angle Z : Cewek Cewek Dodol 2nd Season
Galaxy angle II : Cewek Cewek Super Dodol
Zettai Karen Children: Anak2 Cerdas
Wagaya no Oinari Sama : Temanku Siluman Srigala Hemaprodite
To Love Ru Trouble: Pilih Alien atau Manusia?
Kemeko: Luarnya Ancur Dalamnya Cantik
wkwkwkwkkwwkk ^^
sumber: http://www.indowebster
.web.id/showthread.php?t=7532
Tambahanku:
High School of the Dead: Zombie Genit
To Aru Kagaku no Railgun: Cewek Listrik dari Kota Keren
To Aru Majutsu no Index: Cewek Penyihir dan Pengawalnya
Neon Genesis Evangelion: Kisah Pilot Depresi
Darker Than Black: Kontraktor Keren
Pandora Hearts: Alice si Kelinci Garang
1/2 Prince: Pangeran Cewek dari Game
Tambahan dari Teman-teman:
High School of the Dead: Yang Kalian Butuhkan untuk Melawan Zombie adalah Pistol dan Dada Besar XD
Kara no Kyoukai: Mata Maut Sang Gadis Pendekar
Labels:
anime
0
comments
Absolute Darling
Jue Dui Darling
絕對達令
- Title: 絕對達令 / Jue Dui Darling
- Also known as: Absolute Boyfriend
- Genre: Romance
- Broadcast network: GTV
- Broadcast period: 2011
- Based : manga by Yuu Watase "Zettai Kareshi"
- Related TV series: Zettai Kareshi from Japan
- Wu Chun as Chen Nai Te 陳奈特 ( Tenjo Night)
- Goo Hye Sun as Lu Xiao Fei 呂小斐 ( Izawa Riiko)
- Nicholas Teo as Qian ** 錢** (Asamoto Soshi)
- Genie Zhuo as Yin Mei Jia 伊美加 (Ito Mika)
Setelah HaNaDan(Hana Yori Dango), Itazura na Kiss dan Skip Beat dibuat versi Taiwan ama Koreanya, sekarang giliran Absolute Boyfriend yang dibuat versi Taiwannya dengan judul "Absolute Darling".
Haddeh, jujur aku gk suka kalau dibuat versi yang lain, yang buatan Jepang pasti lebih keren lah, tapi tetap di tunggu koq ^_^,
Ceritanya mungkin gk jauh beda ma komik atau yang drama seri Jepang nya, tapi yang menarik ada pada pemain utamanya yaitu Go hye Sun (korea) yang sukses dengan Boys Before Flowers dan Wu Chun dari Fahreinheit (Taiwan).Gimana ya cara mereka berdialog satu sama lain,? kabarnya mereka berbicara menggunakan penerjemah masing masing, trus dramanya sendiri kalau diputar di Taiwan, suaranya Go hye Sun didubbing, begitu juga sebaliknya jika ditayangkan di Korea, suaranya si Wu Chun yang didubbing.
Gk tau juga sich kebenarannya,, belum nonton -_____-, informasinya juga masih kurang.
Tapi kalau komik ama drama Jepangnya bagus banget dijadiin tontonan lucu yang romantis, biasalah Jepang memang khas dengan doramanya yang komik abis.
hmm,, jadi penasaran ma drama yang satu ini, ?______?
Tiga Versi dari Zettai Kareshi (manga, drama Jepang, drama Taiwan)
ZETTAI KARESHI (manga, 2003),kiri-kanan>Asamoto Soshi, Izaawa Reiko, Tenjo Knight |
ABSOLUTE BOYFRIEND(drama Jepang.2008) kiri-kanan> Mizushima hiro as Asamoto Soshi, Mokomichi Hayami as Tenjo Knight, Saki Aibu as Izaawa Reiko |
Labels:
drama
1 comments
One Earth for All
hi all,, pas jaman jaman nya sd, aku suka baca majalah anak-anak, nah di sesi learn english nya aku nemu tulisan *yg ku sebut puisi* ini, trus gk lupa nyalin di buku, ini dia puisi itu, sederhana tapi makna nya dalam,,
makasih buat yg nyempetin baca^^
One Earth foe All
-We have only one moon,
we all look at the same moon everywhere
-We have only one sky,
we all sleep under the same big sky blue
-We heve only one wide ocean,
we all can go everywhere throught it
most of all,
we have only one earth,
All nations live on it
*******************************************
*******************************************
Labels:
poetry
0
comments
*Dear Diary* Cuap''on Sunday
Minggu, 27 Februari 2011
minggu pagi yang lumayan dingin -__-
dapat email berhadiah*emang ada ya?*
gak tau dech,,tu beneran atau bo on-ngan,,,qiiqiqi,
tapi lumayan lo dapet uang kalau gk salah tertulis $970,000,000,00,
*langsung ambil kalkulator,kira2 berapa rupiah itu yaak*
wew,bertumpuk tumpuk seperti inikah??nyam nyam*ngiler.mimpi kali yee
hahaha,tapi beneran lo aku dapet email gajel kayak gitu, tapi aku nya gk percaya,,
aku kan masih kecil,masih seumur kacang,gk ngerti yang begituan*shinchan mode on*, ntar ditipu,atau gk diculik sama om om gajel juga, tapi kalau tu om om si dude herlino akunya mikir mikir dulu dech, lumayan masuk tipi bareng aktor indo favoritku*hahaha,,,ngarep*
cakep kan??*mata ku langsung blink''*
sambil itung itung,, kalau tu uang beneran bakal dikirim buat aku,,hmmmm mau di paki buat apa y?, gk pakai tanda tanya juga aku udah dapet bayangan kok, kudu dibikin daftar dulu kali ea,? biar pas,gk kurang gk lebih (titik)bisa keliling dunia pakai balon udara
wkwkwk,balon udaranya kira kira juga seperti ini, tapi gedean dikit lah biar bisa ajak keluarga,teman teman sekolah, trus tetangga satu kampung,wow!!! bisa masuk tipi juga nich,#haha,,,obsesi masuk tipi#
>>ada obsesi,ada jalan^^ <<
Pertama tama keliling Indonesia dulu dech,, trus ke Mekkah naik haji bareng keluarga*yang ini harus tercapai,amiinnn,,,*,
abis tu kemana lagi yakkkk???
JEPANG!!!!! yay,,,,aku pengen ke jepang,center anime2 terkeren di dunia,,aku maniak komik ama anime jepang lo,tapi gk punya koleksi apa apa#haha,,,malu,,,maniak tapi gk punya koleksi,,haddeh kasian banget dah*,,,
cukup mpe jepang aja,,,gk banyak banyak,, kalau terwujud mah alhamdulillah,,,
oia,,abis k jepang balik lagi ke indonesia,, Indonesia tanah airku yang ku cinta dan ku banggakan selalu,, ai shiteru banget lah ma negeri sendiri,,,
*garuda di dadaku..garuda kebangganku*#netral mode on#
biar kata orang Indonesia rajanya korup,, aku bakal tetap sayaaaaaaaaaang ma Indonesia,, kalian sayang gk ma negeri sendiri??
awas lo kalau bilang gk,*langsung ambil garpu gede dengan pose Red devil*
hhhhhhh,,,,laper,haus,,,ngantuk,
*guling guling di tempat kerja,,pengen libur*
*blum dapet jatah libur nich,,, si bos blum nemu karyawan baru*
yo yo yo,,,siapa yang mau kerja disini?acung kaki!!!wkwkwkwk
udah ah,, omongan ngawur bin gak jelas*tapi tetap ngarep* cukup sampai disini sajah,,-_______-",
So,,enaknya ke jepang kapan yakkk?
*nah lo,mulai lagi dech*,
*qiqiqi ^_^ ''..gk bakal gini gini lagi dech,,,janji! mau serius bekerja,,serius juga belajar biar bisa lulus tes ptn tahun ini,amiiiiiiiiiin,,, huks,tahun kemaren gk lulus,, tapi harus lulus tahun ini,*
GANBATTE ne,,,!!!
makasih buat yang udah nyempetin buat baca curhatan gajel ku ini,,,#yg kek gini dibilang curhat#
arigatou gozaimasu,,,m(-O-)m
eitssssssss*balik lagi*
nyanyi dikit boleh kan,,,???
oke,,,ayo nyanyi bareng,,,
#m2m-Mirror mirror#
Mirror mirror lie to me
Show me what I wanna see
Mirror mirror lie to me
Show me what I wanna see
Mirror mirror lie to me
langsung ke reff-nya
Mirror mirror hanging on the wall
You don't have to tell me who's the biggest fool of all
Mirror mirror I wish you could lie to me
And bring my baby back, bring my baby back to me,,
You don't have to tell me who's the biggest fool of all
Mirror mirror I wish you could lie to me
And bring my baby back, bring my baby back to me,,
hiks,hiks lagi kangen nich,,,
kangen semuanya,,,kalau di luar sendirian bawaannya kangen melulu,,
kangen rumah,mama,papa,adek2,kakak,tetangga,kucing*si pussy minggu kemarin persalinan lo*, teman teman sekolah,,ampe pangeran gajel yang bikin ku patah ati 2 bulan yang lau*arrrghh forget it*
bye bye all,,love u,,^^
Labels:
diary
0
comments
Langganan:
Postingan (Atom)
followers wa tomodachi
Teman Sekelasku
BAKULDATA
Sari Bema Ramdika
Putri Ramadhani
Delianfathurahmi
Fakhrunisa deadinda kusuma
Nise Liveona
Reszkita Gumanti
Winda Sari
Elsa Permata Sari
Refi Ariani
Fitria Oka Suci
Ayu Restika
Yulia Rahmi
Atria Melati
Minosa infisa
Annisa’a Albupy
Maisri Anjellina
Rahmi Akmaliza
Ainil Adha
Geby Sari
Rima Trisnawati
Versa Buana
Tiara Maulana
Efnita
Dilla Wahyuni
Yosi Irene Putri
Yelma Dona Oktavia
Ria Kurnia Putri
Lisa Gusriwati
Anggia Juniaty
Melisa Dwi Putri
Irnal Marninda
About me
^aku Rahmi Akmaliza
^makanan dan minuman favorit : sate padang and ice cream
^olahraga favorit : lari jarak pendek
^film favorit : Goong
^sesuatu yang dibanggakan : tertarik pada hal hal yang tidak ^penting*aneh*
^cara menghilangkan stress : berteriak, makan, bobo'
^tempat menenangkan diri : kamar mandi
^gambaran tentang diri : gadis karbohidrat
oia,,aku juga bisa menghabiskan 5 bungkus ice cream dalam sehari dan telah menguji cara terbaik untuk memakan es lilin tampa membuatnya meleleh atau jatuh ke tanah.
^makanan dan minuman favorit : sate padang and ice cream
^olahraga favorit : lari jarak pendek
^film favorit : Goong
^sesuatu yang dibanggakan : tertarik pada hal hal yang tidak ^penting*aneh*
^cara menghilangkan stress : berteriak, makan, bobo'
^tempat menenangkan diri : kamar mandi
^gambaran tentang diri : gadis karbohidrat
oia,,aku juga bisa menghabiskan 5 bungkus ice cream dalam sehari dan telah menguji cara terbaik untuk memakan es lilin tampa membuatnya meleleh atau jatuh ke tanah.
ami ami
O tanoshimi ni ^O^
assalamu'alaikum semuanya^^
anyeonghaseo!!!
genki desuka?
hope all pada genki genki saja, makasih udah mampir di blog ku ini, blog ini isinya gk lebih dari unek unek aku si gadis bodoh yg nekat ini, cerita tentang hal-hal yang aku sukai, mulai dari komik,anime,dorama ampe makanan*langsung ngiler*,
Oia, gk ketinggalan juga sisipan cerpen-cerpenku,*tapi kapan upload cerpen y?*,,
hmm,,,mungkin dalam penulisan ini aku banyak bikin kesalahan, mulai dari ejaan sampai pemilihan kata kata yang mungkin kurang tepat,, oleh karena itu dari ujung hati ku yang paling sudut ini ku ukirkan kata maaf sebanyak bintang di langit*lebay*
ok minna minna ,,,
O tanoshimi ni ^O^
anyeonghaseo!!!
genki desuka?
hope all pada genki genki saja, makasih udah mampir di blog ku ini, blog ini isinya gk lebih dari unek unek aku si gadis bodoh yg nekat ini, cerita tentang hal-hal yang aku sukai, mulai dari komik,anime,dorama ampe makanan*langsung ngiler*,
Oia, gk ketinggalan juga sisipan cerpen-cerpenku,*tapi kapan upload cerpen y?*,,
hmm,,,mungkin dalam penulisan ini aku banyak bikin kesalahan, mulai dari ejaan sampai pemilihan kata kata yang mungkin kurang tepat,, oleh karena itu dari ujung hati ku yang paling sudut ini ku ukirkan kata maaf sebanyak bintang di langit*lebay*
ok minna minna ,,,
O tanoshimi ni ^O^
Popular Posts
-
buat para muggle (orang di luar dunia kita) jangan suka ngeremehin anime lover.. bakayaro!!!!!!!!!*dihajar Anime Our Life Mang...
-
ternyata gk gampang caranya bisa lupain our first love y?(>_<)(>_<) susah banget!! mi gk bisa menjauh dari bayang2 rambutnya ...
-
Miracle [All] Life couldn't get better (Oh yeah yeah) Life couldn't get better [Heechul] Jigumkaji no obdon shiganun Od...
-
Jue Dui Darling 絕對達令 Title: 絕對達令 / Jue Dui Darling Also known as: Absolute Boyfriend Genre: Romance Broadcast network: GTV Bro...
-
ahaha,,,sugee,,, klo di ingat2,,kita dulu juga pernah kayak gini,,, kata2 di bawah hasil translate anime lover dari eps 1 " Chuunibyo...
-
hi all,, pas jaman jaman nya sd, aku suka baca majalah anak-anak, nah di sesi learn english nya aku nemu tulisan *yg ku sebut puisi* ini, tr...
-
GEE (korean) Aha! Listen Boy My First Love Story My Angel and My Girls My sunshine Oh! Oh! let's go! neomu neomu meotjyeo noon...
-
Minggu, 27 Februari 2011 minggu pagi yang lumayan dingin -__- dapat email berhadiah*emang ada ya?* gak tau dech,,tu beneran atau bo on-nga...
-
Abstrak Akibat dari kurangnya asupan makanan baik dalam kuantitas maupun kualitas dapat menyebabkan gangguan terhadap proses-proses: pertu...
-
judul nya rada2 konyol,,kesannya genit banget,,,-______- tapi fakta berbicara loo (sebenarnya mau penulis,penulis adalah raja,haghaghag*e...